MEDİTASYON
YENİ YÜKSELİŞ ÇAKRALARININ AKTİVASYONU MEDİTASYONU
1. Gevşeyin…yumuşak,derin nefes alıp verin…
Her nefes alışınızda boynunuzu,omuzlarınızı,karnınızı gevşetin…ve kendi içinize doğru gevşeyin…ve gevşeyin. Gevşediğiniz anda; bedeninizin hislerine odaklanıyorsunuz veya nefesinizi takip ediyorsunuz- bedeniniz ile birleşiyorsunuz. Bilgiyi algılayan iç kanallarınız genişliyor. Artık bu anda titreşimlerin yükselmesi gerçekleşiyor…
2. Işık Piramidi oluşturun ve kendinizi onun içinde görün…
Muhtemelen o, sizin için, Yükseliş Piramidi olmuştur…
Piramidin etrafında kendi öğretmenlerinizi, koruyucularınızı,rehberlerinizi, melekleri, Başmelekleri- Aktivasyon esnasında varlığı ile sizi destekleyebilecek herkesi çağırın.
3. Varlığınızın derininden kendi niyetinizi belirleyin :
Ben Benim varlığı adına…
-Ben’im,enerji yapımdaki çakraları aktive ediyorum.
Ben Benim Varlığı adına…
-Ben’im ,Yeni Zamanın çakralarını aktive ediyorum.
******
1.) Ben Benim Varlığı adına…
Ben KÖK Çakramı – MAVİ renkle aktive ediyorum.
Göbeğinizin yanında MAVİ ışıkla dolu bir küre görün,imgeleyin. Bu küreden kök merkezinize hızlı olarak 21 kere nefes alın.
Nefes şekli şöyledir : nefes alma- burundan, nefes verme- ağızdan,hiç bekletmeden….
Hislere kulak verin…ve çakraya iç görüşünüzle bakın…
******
2.) Ben Benim Varlığı adına…
Ben, SARI- BAKIR rengi ile – SAKRAL merkezimi aktive ediyorum.
SARI-BAKIR renkli küreyi SAKRAL çakranın önünde imgeleyin….
21 kere hızlı nefes alıp verin…
Hislerinize dikkat edin…Çakraya iç görüşünüzle bakın….
******
3.) Ben Benim Varlığı adına…
Ben GÜNEŞ SİNİRAĞI merkezimi – KIRMIZI ışık ile aktive ediyorum…
Kırmızı renkli küreyi GÜNEŞ SİNİRAĞI çakra merkezinin önünde görün…
21 kere hızlı nefes alıp verin…
Hislerinize dikkat edin…Çakraya iç görüşünüzle bakın….
******
4.) Ben Benim Varlığı adına…
Ben KALP merkezimi – PEMBE ışık ile aktive ediyorum…
Pembe renkli küreyi KALP merkezinizin önünde imgeleyin…
21 kere hızlı nefes alıp verin…
Hislerinize dikkat edin…Çakraya iç görüşünüzle bakın….
******
5.) Ben Benim Varlığı adına…
Ben TİMÜS merkezimi – NARİN FİRUZE IŞIK ile aktive ediyorum…
Yoğun Narin FİRUZE renkli küreyi çakranızın önünde imgeleyin…
21 kere hızlı nefes alıp verin…
Hislerinize dikkat edin…Çakraya iç görüşünüzle bakın….
******
6.) Ben Benim Varlığı adına…
Ben BOĞAZ çakramı – MOR Işık ile aktive ediyorum…
Yoğun MOR Işık dolu küreyi çakranızın önünde imgeleyin…
21 kere hızlı nefes alıp verin…
Hislerinize dikkat edin…Çakraya iç görüşünüzle bakın….
******
7.) Ben Benim Varlığı adına…
Ben YÜKSELİŞ Çakramı – MÜRDÜM rengi ile aktive ediyorum…
Yoğun MÜRDÜM Renkli ışık küresini çakranın önünde görün…
21 kere hızlı nefes alıp verin…
Hislerinize dikkat edin…Çakraya iç görüşünüzle bakın….
******
8.) Ben Benim Varlığı adına…
Ben ÜÇÜNCÜ GÖZ çakramı – ZÜMRÜT YEŞİLİ Işık ile aktive ediyorum…
Yoğun Zümrüt YEŞİLİ Işık küresini çakranın önünde görün…
21 kere hızlı nefes alıp verin…
Hislerinize dikkat edin…Çakraya iç görüşünüzle bakın….
******
9.) Ben Benim Varlığı adına…
Ben TEPE Çakramı – BEYAZ Işık rengi ile aktive ediyorum…
Yoğun BEYAZ renkli ışık küresini çakranın önünde görün…
21 kere hızlı nefes alıp verin…
Hislerinize dikkat edin…Çakraya iç görüşünüzle bakın….
******
10.) Ben Benim Varlığı adına…
Ben RUH’un Çakrasını – ŞEFFAF KRİSTAL Işık ile aktive ediyorum….
Şeffaf Kristal Işık küresini çakranızın önünde görün…
21 kere hızlı nefes alıp verin…
Hislerinize dikkat edin…Çakraya iç görüşünüzle bakın….
******
11.) Ben Benim Varlığı adına…
Ben MESİH BİLİNCİ Çakramı – SEDEF Rengi ile aktive ediyorum…
Nazik SEDEF renkli küreyi çakranızın önünde görün…
21 kere hızlı nefes alıp verin…
Hislerinize dikkat edin…Çakraya iç görüşünüzle bakın….
******
12.) Ben Benim Varlığı adına…
Ben VAROLANIM Çakramı – ALTIN Renkli ışık ile aktive ediyorum…
ALTIN Renkli Işık küresini çakranızın önünde imgeleyin…
21 kere hızlı nefes alıp verin…
Hislerinize dikkat edin…Çakraya iç görüşünüzle bakın….
******
Birkaç dakika enerji akışına içinizden – aşağıya doğru akmasına izin verin…Bu Kaynayan akışın, altınızdaki Dünyanın enerjisini nasıl uyandırdığını hissedin….
******
13.) Ben Benim Varlığı adına…
Ben DÜNYA ÇAKRASINI – KAHVERENGİ Işık ile aktive ediyorum…
Ayaklarınızın altındaki Çakranın önünde KAHVERENGİ Işık küresini imgeleyin…
21 kere hızlı nefes alıp verin…
Hislerinize dikkat edin…Çakraya iç görüşünüzle bakın….
******
4. Sırt üstü yatın…Niyet belirleyin :
Aktive olmuş renklerin yeni titreşimlerini Hücrelerarası alana getirmek için , niyet belirleyin…
**Renklerin ve Çakraların yeni titreşimlerini, Işık Bedeninizin hücresel alanına girmesi için davet edin…
Kalp bölgenizden nefes alın ve kendi bedeninizin sınırlarının ötesine nefes verin… Kendi Yüksek Beninize güvenin – O, bunu nasıl yapacağını biliyor. Bunun için kendinize zaman verin…Hacminizin nasıl fazlalaştığını hissedin…
**Renklerin ve Çakraların yeni titreşimlerini , Işık Bedeninizin hücrelerarası alanına girmesi için davet edin…
Kalp bölgenizden nefes alın ve kendi Bedeninizin Sınırlarının ötesine nefes verin… Kendi Yüksek Beninize güvenin – O, bunu nasıl yapacağını biliyor. Bunun için kendinize zaman verin…Gevşemeyi hissedin…
5. Yeni Enerji, Renk ve Titreşim Hizalanmasının zamanı ,
– Uzayın genişleyen müziği eşliğinde –
6. Gerçekliğe geri dönmek için – hızla nefes alın, ellerinizi sıkın, ayaklarınızı,karnınızı sıkın…
Sizinle gerçekleşmiş olan her şeyi hatırlayın. Yeni Titreşimlere Hoş geldiniz !
Zehra Usanmaz
