ZÜMRÜT KALBİN MEDİTASYONU

Gözlerinizi kapatın….nefes alış verişinize odaklanın. Nefes alın….nefes verin…Her şey iyi, her şey yolunda. Burnunuzdan nefes alın….ve dudaklarınızdan üfleyerek (balon üfler gibi) nefes verin…Tekrar edin…derin nefes alın ve dudaklarınız arasından yavaşça ve uzun sürede nefes verin.
İnce bedenlerinizin hareket ettiğini ve tekrar hizalandığını hissedin…
Tekrar derin nefes alarak akciğerlerinizi hava ile doldurun…
Şifa Meleklerini, sizinle beraber IŞIK içine katılmaları için çağırın….
Huzurla soluyun, tüm fizik bedeninizi gevşetin- ayaklarınızı, bedeninizi, ellerinizi, yüz kaslarınızı. Aklınızdan tüm ağır düşünceleri atın….
Daha yüksek bilince bağlanırken siz, tam gevşiyor ve derin huzur durumuna geçiyorsunuz …
Şimdi- KALP MERKEZİNİZİN önünde bir kapı imgeleyin. Bu kapıyı genişçe açtığınızı hayal edin…
ZÜMRÜT- YEŞİLİ üniversal ŞİFA IŞININI çağırın….ve onun, sizin kalp çakranızı doldurduğunu …arıttığını….ve şifalandırdığını hissedin .
Sizin en YÜKSEK HAYRINIZA artık hizmet etmeyen her türlü eski, yaraların ve arızaların ZÜMRÜT IŞININA dönüşmesini isteyin….
KALP MERKEZİNİZİN, Sevgiyle ve zarif huzurla kaplandığını hissedin….
Tüm Yaratılışla, Tanrıyla, Kaynakla bir olduğunuzu hissedin…
Şimdi, bu Şifa Zümrüt Işınını sevdiklerinize ve etrafınızdaki arkadaşlarınıza yönlendirin….
Onlara ONU, KOŞULSUZ şifa ve arınma olarak gönderin…
Onu özgürce sunun….
Şimdi, size doğru uçmakta olan, güzel Beyaz Dünya Güvercinini görün/imgeleyin…
Bu güvercinin Tanrısal enerjisini hissedin….
Kendi KALP MERKEZİNİZDEN , ZÜMRÜT IŞINININ şeridini imgeleyin….
Şimdi, bu Şifa Şeridini Dünya Güvercinine verin….
Güvercini, sizin verdiğiniz Zümrüt Işınım şeridini, Dünya Ana’nın etrafında dolayarak sardığını imgeleyin….
Etrafta dağılan Zümrüt Işınımının Dünya üzerinde her şeyi kapladığını ve tüm Dünya Enerjilerini şifalandırdığını imgeleyin….
Bir kez daha kendi büyük iç huzurunuzla ve sevginizle kendinizde ve herkesin yüce Birliğinde birleşin …
Bizim evrenimizin Tüm Muhteşem Enerjileri ile bağlandığınızı hissedin…
Şimdi hissettiğiniz – Şifalanmış Duygunuz – Sakinleşme ve Barışma duygusu….
Şimdi Zümrüt Işınımını pelerin gibi kullanın. Etrafınıza onu sararak Kendinizi Sevilen/Sevgili hissedin, kendinizi Güvende hissedin….
Ve Öyle Olsun !
Şimdi, Şifa Meleklerinize teşekkür edin. Zümrüt Işınımının arınma ve şifa etkisini ve Sevgi tezahürünü kaybetmeden ve sürekli muhafaza edeceğinizi bilerek, Yavaşça bilincinize ve Buraya geri gelin….Nefes alış verişinize odaklanın…ellerinizi, ayaklarınızı, boynunuzu oynatın ve hazır olduğunuzda gözlerinizi açın.

Zehra Usanmaz